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摘要
本次讲座是峨眉临济白云宗修持系列讲座的第二讲，由傅伟忠先生主讲，张浩样老师协助。傅老师首先回顾了上次讲座的内容，带领大家复习了无极功的自震功法，包括混沌初开和太极两派。然后详细讲解了如何迈入无极禅境，解释了无极状态与太极状态的区别，以及无极功在生理和心理层面的益处，尤其强调了其对抑郁症的疗愈作用。傅老师还介绍了禅翼根疗，并分享了通过改变心性来治疗疾病的观点。最后，傅老师解答了观众关于无极功修行路线、升降开合要领、肝硬化胆结石的功法选择等问题，并建议将健身和修炼需求的人群分开教学。
亮点
- 🧘♀️ 无极功是一种先天练法，直接进入无极状态，强调通过自震等功法，使气血活跃，经络畅通，从而达到身心合一的境界。 #无极功 #先天练法 #身心合一
- 🧠 无极功不仅对生理健康有益，还能改变心性，疗愈心理疾病，特别是对抑郁症有显著效果，通过改变患者的心性，帮助他们找到问题的根源。 #心理疗愈 #抑郁症 #心性
- ☯️ 无极状态与太极状态的区别在于，前者是先天的，后者是后天的；前者是潜意识状态，由气引领动作，后者是显意识状态，由意念指挥行为。 #无极太极 #潜意识 #意气力
- 🔄 练功时，要寻找升降开合的感觉，体会气在身体内的流动，所有的动作都应顺应气的自然运行，而不是用意念强行控制。 #气感 #升降开合 #自然运行
- 🧑⚕️ 身体的任何变化，如脊椎或脚底的变化，都会影响到力量的发挥，无极功可以通过脊椎的蠕动和内脏的运动，达到康复健身的目的。 #脊椎 #康复健身 #整体师