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Attention is All you Need
摘要
本视频是黄执中关于“突破性格困境的自我表达”课程的导论部分。黄执中通过解释性格困境的概念，探讨了如何通过自我表达来改变性格中的困扰。他强调了语言对思维方式的影响，并通过实例展示了如何通过改变表达方式来改变对事物的看法，从而突破性格困境。
亮点
- 🧠 性格困境的定义：性格困境是指因个人性格特点而不断陷入麻烦的情况，如缺乏安全感、害怕冲突等。
- 💡 光明面与性格困境：我们羡慕的性格特点往往是我们内在潜在的“光明面”，只是尚未被激发。
- 🗣️ 表达与性格的关系：很多人希望通过表达技巧来解决性格问题，但实际上，问题的根源在于性格本身，而非表达技巧。
- 🔄 说法改变想法：通过改变语言表达方式，可以改变思维模式，从而影响行为和性格。
- 💔 恋爱脑的自我对话：恋爱脑的人常常通过“我爱你”来表达需求，通过翻译这种表达，可以帮助他们更理性地看待爱情。